Il grano saraceno è apparentemente una sola salute materializzato. Il menu è uno dei preferiti sotto forma di porridge al gulasch di cervo o come torta di grano saraceno con noci. O, come pizzoccheri . La bomba di energia per un giorno di sci.
Sab bello, ma poltiglia nel latte per la colazione. Come faremmo superfajn? Il cacao e noci.
Per quattro della necessità bocca:
- tazza di farina di grano saraceno (non immediato)
- manciata di noci tritate grossolanamente terra o con un coltello
- cucchiaio di cacao buono (Mercator-Emba enga confezionati in pacchetti blu holandskega lun 100g)
- cucchiaio di burro
- prstohvat sale
Farina di grano saraceno in un contenitore e scosso a fuoco moderato e pristaviš mesas, fino a quando fa caldo e forte, mentre si guarda che non brucia.
Nel frattempo in una pentola di acqua salata vicino zavreš pochi (diciamo due tazze).
Quando la farina di grano saraceno a caldo, aggiungere il cacao, che avete precedentemente mescolato con un cucchiaio di farina di grano saraceno, per non fare grumi. Allo stesso tempo, anche scosso nella farina e dadi tutti insieme premešaš.
A poco a poco, l'acqua e selvaggia dolivaš mesas in modo da attaccare a qualsiasi poltiglia pasto. Dolivaš acqua se necessario fino ad arrivare di fronte a voi poltiglia fine. L'acqua deve essere trasportato davvero con cura, perché altrimenti il risultato sarà un grosso pezzo grigio.
Aggiungere il burro e mesas, per essere equamente distribuiti tra le centinaia di piatti di grano saraceno.
Poltiglia è meglio per servire il centro del tavolo, da lì, ognuna con un cucchiaio, coprire poltiglia e immergerli in acqua calda (o miele o zucchero) latte nella tazza.
superfajn apgrejd ... questo insaccato classico prima della cottura zadričaš la pendenza è un grave Hallelujah, vorrei ... forse pribodel prossimo sono un altro frutto secco (perché sappiamo che la fibra non è mai troppa, giusto?) ... se è vero che sotto l'allora Questo era quasi muesli (uomo) ... odore ha foto!